Movimiento Auténticamente Queer: Taller Gratuito de Encarnación LGBTQ+

¡Para todos aquellos que buscan un espacio de afirmación para explorar la encarnación y la autoexpresión de su homosexualidad!

Escuchar la sabiduría del cuerpo puede ser un desafío cuando estamos inmersos en mensajes negativos sobre quiénes somos. Nuestra autenticidad puede verse bloqueada en aras de la seguridad, pero merecemos espacios donde podamos bajar la guardia y jugar con la autoexpresión auténtica.

¿Qué significa ser auténticamente queer?

¿Qué partes de ti anhelan ser vistas y expresadas?

¿Cómo serías si tuvieras permiso total para explorar tu experiencia encarnada, dentro de la comunidad pero sin juicios?

Éstas no son preguntas para encontrar una respuesta final, sino para sostener con curiosidad.

La forma en que nos mostramos con nuestro cuerpo y con nuestros movimientos siempre se ve afectada por el entorno. Cuando no nos sentimos seguros, vistos o incluidos, nuestra autoexpresión cambia y puede verse limitada.

Este taller será un espacio para disfrutar de la comunidad queer solidaria y jugar con cualquier tipo de movimiento creativo que se sienta bien y auténtico para TU cuerpo. ¡Déjate sorprender por lo que salga!

Las prácticas somáticas (centradas en el cuerpo) nos invitan a reconectarnos profundamente con nuestro yo corporal, liberar emociones almacenadas en nuestro cuerpo y explorar las historias que nos han formado. El movimiento meditativo y creativo nos ayuda a abrirnos a un estado más receptivo en el que podemos dar la bienvenida a nuestra sabiduría corporal innata y expresar sentimientos y experiencias que han quedado atrapados en nuestro interior. Cuando sentimos y nos movemos de esta manera intencional, nos conectamos más con nuestro verdadero yo y creamos más espacio para que nos presentemos de manera auténtica en el mundo.

Este taller incluirá:

– Prácticas guiadas para aumentar la conciencia corporal de una manera segura y fundamentada.

– indicaciones para ayudarte a ponerte en contacto con tus historias internas

– tiempo de movimiento abierto con música y silencio

– oportunidad de ser presenciado por la comunidad

– tiempo para compartir e integrarse en grupo

Este evento es GRATUITO y abierto a adultos identificados como LGBTQIA+ mayores de 18 años.

Tenga en cuenta que este NO es un estudio accesible para sillas de ruedas. Hay ESCALERAS que conducen hasta este espacio para eventos. Si esto es un obstáculo para usted, consulte algunos de mis eventos en línea o en diferentes ubicaciones en www.naturalembodiment.org/workshops-events

Dirigido por Lauren Pass Erickson, MA, LPC, R-DMT (ella). Lauren es una terapeuta somática y de danza/movimiento que ha ejercido su práctica privada en Boulder, Colorado, desde 2020. Se especializa en la encarnación, la sanación de traumas y el desarrollo de la identidad queer, y le apasiona la experiencia curativa y meditativa de la danza y el movimiento.